Что больше подходит женщинам — тренажерный зал или йога, пилатес и т.п.?

0 2019-09-26 18:44:42

Ответов: 2

Все женщины индивидуальны, нельзя всех чесать одной гребенкой. Мне вот, например, нравится калланетика по своему эффекту, но заниматься я ей не могу, т.к не хватает терпения - там все долго и плавно, а я люблю подвигаться. Опять же, нужно учитывать есть ли какие-то болезни или нет, есть ли противопоказания к тому или иному виду спорта. Единственное, что подходит всем - это плавание!

По моему, тренажерный зал делает из женщины этакую мужеподобную особу. Не сразу конечно, но со временем это становится заметно постороннему взгляду. И характер становится жестче, тяжелее. По мне, так лучше пусть женщины увлекаются пилатесом или йогой, они с этих занятий оттуда такие умиротворенные выходят...