Очень насыщенные сны, как избавиться?

1 2019-09-26 18:43:05

Ответов: 2

Попробуйте для начала ночью разгрузить десять вагонов активированного угля:)))Сон потом будет вполне здоровый.

По меньше стрессов на работе и в жизни, старайтесь их избегать, также смотреть телевизор, особенно новости, где различные события не приятные не стоит.

На ночь чаи из мелиссы и мяты, валерьяну и другие успокоительные средства.