Почему, когда долго не ешь, трясутся руки?

Это гипогликемия. Тут наглворили много страшилок про диабет, но такая гипогликемия не имеет к диабету никакого отношения и связана с тем, что при долгом перерыве между приемами пищи истощаются запасы гликогена. В норме при возникновении острой потребности в энергии происходит выброс адреналина, который приводит к активизации выработки инсулина и глюкагона. Первый заставляет клетки потреблять глюкозу, второй же отдает печени "команду" "распечатать" запасы гликогена и перевести его в глюкозу. Таким образом, энергетические потребности оказываются удовлетворены без резких скачков уровня глюкозы в крови. Если же запасов гликогена мало, выброс глюкозы сеижается и не компенсирует ее отбор из крови. Возникает гипогликемия. Опасности она не несет, так как у организма есть пока еще большие запасы и за счет глюконеогенеза уровень сахара восстанавливается. Быстро снять неприятные симптомы можно, пососав кусочек сахара или леденец, не глотая.

Частые приступы гипогликемии могут свидетельствовать о нарушении работы печени, щитовидной железы, стрессе, неадекватной диете.

Такое состояние может быть вызвано сбоем в эндокринной системе, а именно скачком или падением уровня сахара. Если такое случается регулярно, необходимо сходить к эндокринологу. Врач выдаст направление на необходимые анализы.

Обычно причин два. Первая - это уже указанное снижение уровня сахара в крови. При этом у человека может нарушится концентрация, появиться дрожь. Но когда человек ест, уровень глюкозы постепенно растет и состояние улучшается. Вероятность такого растет, если человек сидит на диете и не доедает норму калорий.

Вторая причины - нервы. Человек, который долго не ел, прекрасно это осознает. И если у него ранее была дрожь из-за голода, то состояние появляется из-за нервов. Поэтому в период дрожания можно измерить давление и сравнить полученные результаты с нормальными.

Такое может быть и у беременных женщин. Когда от голода появляется дрожь вместе с тошнотой.

Тремор от голода может проявляться из-за следующих причин:

  1. Гипогликемия. Это когда уровень сахара в крови снизился до ненормальный величин.
  2. Анемия, которую ещё называют малокровие.
  3. Гипотония. Пониженное давление крови в организме.
  4. Гормональный сбой в организме.
  5. Усталость, недостаток сна.

Думаю тут всё от времени воздержания от пиши зависит.

Я как-то не ел трое суток и руки у меня не т тряслись, видимо нужно не есть дольше.

Ну а вообще длительное голодание, это стресс, в крови может резко понизиться уровень сахара и в итоге руки начинают трястись, есть и иные причины.

Голод - это не сбой эндокринной системы. А дрожь - последствие голода. Снижение сахара в голодном состоянии физиологично,и о диабете речи не идет вообще. Многие люди испытывают те же ощущения при голоде. Просто лучше следить за режимом питания,такие стрессы ни к чему.

Потому что падает уровень сахара в крови. Сдайте кровь на сахар натощак для профилактики диабета. Вовремя ешьте и ограничьте сахар и разные сладости, диабет - это не шутки.

Такое патологическое состояние, когда при нерациональном питании, голоде трясутся руки, имеет названием Гипогликемия. Это происходит вследствие резкого снижения в крови сахара (ниже 3,3 ммоль/л) и в лимфе тоже падает ниже нормы концентрация этого необходимого для человека вещества. Возникает обезвоживание, критический недостаток питательных веществ. Не следует доводиться себя до такого состояния, но и к диабету это не имеет отношения.

У меня тоже случаются подобные ситуации, когда от нехватки времени на нормальный перекус долгое время могу быть голодной и из за этого начинают трястись руки. Основная причина это гипогликемия (резкое понижение уровня сахара в крови). Приступы проходят стоит мне перекусить чем то калорийным или сладким. При данных симптомах на мой взгляд всё же не плохо было бы сдать общий анализ крови.

Так происходит от того, что долгое голодание, для человеческого организма, это стресс и в нем начинает не хватать такого вещества как гликоген и именно эта нехватка и вызывает тремор конечностей, а сама проблема в организме называется - гипогликемией.

Adblock
detector