Почему кормящим мамам нельзя жирное мясо?

Кормящим мамам в первые полгода жизни малыша лучше всего следить за рационом своего питания, так как жирная, соленая, сладкая и копченая пища может навредить крохе, мало того, что может появится аллергическая реакция, но также это может привести к расстройству желудка и затруднить работу ЖКТ, сопровождающиеся коликами, запорами. Ведь у крохи пока еще слабенький желудок и нехватка ферментов, которые расщепляют жиры. Малыша к разнообразному питанию приучают постепенно и маленькими дозами.

От жирной пищи молоко получается тоже жирное.

От этого 2 негативных фактора:

1. ребенку тяжело рассасывать грудь
2. от жирного молока могут быть колики

Поэтому до первого года жизни ребенка лучше не злоупотреблять жирными и аллергенными продуктами.

Жиры откладываются в молочных протоках кормящей матери. По этой причине высасывать молоко из груди сложно. Ребенок будет или голодным, или засосет мать до крови, высасывая с усилием молоко. Лучше отдать предпочтение обезжиренному молоку.